Toplist chủ đề lành mạnh (29 toplist) trong (2/2) trang
Top 10 Lợi ích tốt nhất từ phương pháp ăn Eat Clean
643
0
Eat Clean là phương pháp ăn giảm cân nhằm giữ thực thẩm sử dụng hàng ngày với dạng nguyên chất nhất của chúng, nghĩa là hạn chế tối đa các thực phẩm được chế ...
Top 8 Bí quyết dùng bữa sáng đúng cách để không bị tăng cân
636
1
Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách để duy trì cân nặng ổn định. Những ai đang trong chế ...
Top 15 Mẹo giúp bạn ăn Tết mà không sợ mập
617
0
Tết là thời điểm mọi người thường bỏ qua nhiều thói quen hằng ngày, ăn uống cũng "thoáng hơn" nên sau Tết nhiều chị em thường bị tăng cân. Hãy cùng Toplist tìm ...
Top 9 Món ăn sáng hấp dẫn nhất tại Đà Nẵng
559
1
Bữa sáng là một bữa ăn vô cùng quan trọng và không nên bỏ qua nếu các bạn muốn khỏe mạnh. Sau đây, cùng toplist điểm qua danh sách những món ăn sáng mà nhất ...
Top 10 Lợi ích của việc ăn chay
546
1
Thời gian gần đây, ăn chay đang là xu hướng được mọi người rất ưa chuộng vì nó tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Toplist tìm hiểu những lợi ích mà ăn chay đem lại để ...
Top 12 Thực phẩm không tốt cho người bị huyết áp cao
327
0
Huyết áp là áp lực của dòng máu tác động lên thành động mạch để đưa máu đến nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể, do đó huyết áp là một chỉ số thường dùng để ...
Top 10 Cách để kiểm soát huyết áp cao mà không cần dùng thuốc
268
0
Tăng huyết áp là tình trạng tăng liên tục của huyết áp tâm thu lúc nghỉ (≥ 130 mmHg) hoặc huyết áp tâm trương lúc nghỉ (≥ 80 mm Hg), hoặc cả hai. Tăng huyết áp ...
Top 20 Loại rau củ và trái cây giúp tăng hệ thống miễn dịch cho bạn
261
1
Cơ thể bạn cần một số loại thực phẩm có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của mạnh mẽ. Nếu bạn đang tìm cách để ngăn ngừa cúm đặc biệt là khi virus Corona ...
Top 8 Điều cần biết về bệnh suy thận
16
0
Suy thận và những biến chứng của nó tuy không gây tử vong nhanh như nhồi máu cơ tim, đột quỵ... nhưng nếu suy thận không được chẩn đoán và điều trị kịp thời ...
Top 7 Nguyên nhân gây xơ gan
13
0
Theo thống kê của WHO, tỷ lệ mắc bệnh xơ gan ở Việt Nam đang ở mức khá cao, chiếm 5% dân số, các ca tử vong do xơ gan chiếm đến 3% trong tổng số ca tử vong do ...
Top 6 Thói quen giúp ngăn ngừa bệnh nhồi máu não ở người trẻ hiệu quả nhất
8
0
Nếu bạn nghĩ nhồi máu não chỉ xảy ra ở người già thì đó là điều sai lầm nghiêm trọng. Căn bệnh nguy hiểm này đang có dấu hiệu quả trẻ hóa rất cao. Đa số trường ...
